«50% потерянного веса возвращается в течение первого года». Как безопасно и правильно похудеть: советы врача

Посмотреть этот материал также можно во «ВКонтакте».

00:00:47 Статистика ожирения

• Более 60% людей в России страдают ожирением.

• Увеличение числа людей с ожирением и сопутствующими заболеваниями: сахарный диабет второго типа, нарушение эндокринной системы, разрушение суставов, сердечно-сосудистые заболевания.

00:01:48 Последствия ожирения

• Ожирение приводит к обездвиживанию, одышке и невозможности заниматься активными видами деятельности.

• Возникает синдром взаимного отягощения: необходимость движения для потери веса и невозможность из-за сопутствующих заболеваний.

00:02:25 Запросы пациентов

• Пациенты с морбидным ожирением обращаются к хирургу, когда вопрос жизни и смерти.

• Люди с избыточной массой тела или недовольством своим отражением в зеркале начинают самостоятельно применять препараты для похудения.

00:03:21 Уколы стройности

• Препараты для похудения изначально предназначены для лечения сахарного диабета второго типа.

• Их механизм действия включает гипомоторику желудка и угнетение аппетита.

• Самостоятельное применение этих препаратов без контроля врача может быть опасно.

00:05:53 Риски самолечения

• Самолечение может привести к гастростазу, панкреатиту и гипогликемии.

• Возможны истощение организма и снижение мышечной массы.

• После прекращения приема препаратов вес часто возвращается.

00:09:01 Бариатрическая хирургия

• Бариатрическая хирургия показана при индексе массы тела выше 35 и наличии сопутствующих заболеваний.

• Операции выполняются через проколы, что обеспечивает малоинвазивность и быстрое восстановление.

• Стоимость операций высока из-за использования высокотехнологичных инструментов.

00:12:23 Рекомендации для остальных

• Перестройка пищевого поведения: трехразовое питание, завтрак, обед и голодание.

• Добавление спорта и движения в повседневную жизнь.

• При индексе массы тела выше 35 рекомендуется обратиться к врачу для обсуждения дальнейших действий.

00:13:13 Комбинация факторов в лечении ожирения

• Работа с диетологами, эндокринологами и сомнологами для подготовки пациентов к операции.

• Фармакотерапия как часть предоперационной подготовки.

• Использование препаратов после операции для предотвращения набора веса.

• Бариатрия помогает пересмотреть пищевое поведение и переосмыслить его.

00:14:11 Заключение

• Обсуждение методов похудения, включая радикальные методы.

Рекомендуем по теме:

• «Нельзя самому придумывать себе лечение»: как работают «модные» инъекции для похудения и какие есть противопоказания

• «Мое тело мне всю жизнь испортило»: мама и дочь из Красноярска приняли участие в шоу «Большие девочки»

• «У меня цель – отвести ребенка в 1 класс стройной»: красноярка Инга Демчук о жизни после проекта «Большие девочки»

Обложка: нейросети